ได้แก่ข้อมูล เช่น ชื่อ-นามสกุล, ที่อยู่, อีเมล, หมายเลขโทรศัพท์, บริการหรือกิจกรรมที่ท่านสนใจ, ทำเลที่อยู่ (เขต)
วิธีการเลือกกินเวย์ให้เหมาะกับตัวเอง คือต้องเลือกจากวัตถุประสงค์ในการกินก่อน หากต้องการเพิ่มน้ำหนักก็จะเหมาะกับ “เวย์โปรตีนแบบคอนเซนเทรท” หากใครต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ก็เหมาะกับเวย์ที่มีอนุภาคเล็กเพื่อช่วยเรื่องการดูดซึมอย่าง “เวย์โปรตีนไอโซเลต” แต่ถ้าใครที่แพ้นมก็ต้องเลือกเวย์โปรตีนไฮโดไลซ์ที่มีอนุภาคเล็กที่สุด ปราศจากไขมันและแล็กโตส อีกทั้งยังดูดซึมได้เร็วที่สุดอีกด้วย
ใส่ใจเรื่องความสะอาดและปลอดภัย โดยปรุงเนื้อสัตว์และไข่ให้สุกเต็มที่เสมอ หลีกเลี่ยงปลาดิบ ซูชิ และไข่ดิบ
น้ำเซเลอรี่ คนท้องกินได้ไหมคะ ปั่นน้ำเซเลอรี่ คนท้องกินได้ไหมคะ 10w2d
ไขให้กระจ่าง ! กันแดดแบบแท่ง ดีไหม ทาแล้วกันแดดได้จริงหรือหลอก ?
กลุ่มคนเล่นกล้าม หรือเพาะกาย กลุ่มนี้จะใช้ประโยชน์ของโปรตีน ในการซ่อมแซม และบำรุงกล้ามเนื้อให้คงที่ เพื่อให้กล้ามเนื้อมีความแข็งแกร่ง และมีความชัดเจนจากการฝึกฝนในแต่ละวัน
ทานอาหารเสริม มีแม่ๆท่านไหนทาน แอมเวย์ ตอนท้องบ้างค้ะ ทานได้ตอนกี่เดือน
ใครเคยกินบ้าง? ท้องกินไข่เยี่ยวม้าได้ไหม
บทความที่เกี่ยวข้อง : ตอบข้อสงสัย ลูกแพ้นมวัว ได้อย่างไร ? แม่กินนมวัว ทำให้ลูกแพ้โปรตีนนมวัว จริงหรือ ?
ลูกบ้านนี้เป็นเด็กนมแม่? ที่บ้านเรามีพ่อเป็นสายเที่ยว แม่
แนะนำให้ทาน “เวย์โปรตีน สูตรไอโซเลท” จะเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาการย่อยน้ำตาลแลคโตส
พอดีแฟนผมกินยาขับเลือด อยากสอบถามหน่อยครับ พอดีแฟนผมกินยาขับเลือด เพราะจำเป็นต้องกินจริงๆ แต่ลูกไม่ห...
ดังนั้นหากจะถามว่า โปรตีนประเภทไหนที่เหมาะกับคนท้องมากที่สุด ก็ต้องบอกว่า โปรตีนธรรมชาติ และมีความหลากหลาย จากอาหารที่รับประทานเข้าไปในแต่ละวัน หรือเทียบง่าย ๆ คือ การดื่มนมวัว คนท้องกินเวย์ได้ไหม หรือนมถั่วเหลือง แค่วันละแก้ว เท่านี้ก็เพียงพอกับความต้องการแล้ว จากนั้นค่อยหาสารโปรตีนเพิ่มจาก ปลาแซลมอน เต้าหู้ เพื่อเพิ่มความหลากหลายของชนิดโปรตีนในแต่ละวันนั่นเอง
จันทร์ – เสาร์ (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)